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아보카도
숲에서 나는 버터로 불릴만큼 몸에 좋은 불포화 지방산이
많이 함유되어 있는 아보카도는 부드러운 식감과 담백한 맛으로
현대인의 식탁에 자주 오르는 과일입니다.
WHY WE RECOMMEND THIS
필수지방산 풍부
아보카도는 피부 건강에 탁월한 필수지방산이 풍부하며 당분 함량이 낮고 칼륨이 많이 들어있어 나트륨의 배출을 돕습니다.
풍부한 미네랄과 비타민
아보카도는 비타민과 각종 미네랄 성분의 함유량이 높습니다. 따라서 영양분이 부족한 현대인의 식습관에서 간편하게 섭취할 수 있는 천연 종합 영양제 역할을 합니다.
HOW TO EAT
DETAIL
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