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마이만나박스 인스타 후기 이벤트
shin4011 님의 후기
죄책감 덜한 주키니머핀
#사먹는것보단덜달다
#아마란스가루 #주키니초코머핀
#주키니머핀 #만나박스
만나레시피 : 부담없는 주키니머핀
1. 오븐을 170도로 예열해주세요.
2. 주키니를 채칼을 이용해 썰어 키친타올 위에 놓고 돌돌 말아 수분을 제거해주세요.
3. 가루류 재료를 볼에 섞고 계란, 럼을 넣어 섞은 후, 호두와 초코 청크를 넣고 섞어주세요.
4. 버터밀크를 넣고 섞은 후, 수분을 제거한 주키니를 넣고 저어주세요.
5. 머핀틀에 머핀종이를 넣고 내용물을 3/4만 채워주세요.
6. 오븐에 50분간 구운 후, 식혀서 프로스팅 재료를 섞어 머핀과 함께 장식해주세요.
재료 : 머핀 - 가루류 : 통밀가루 170g, 아마란스 가루 170g, 코코아 파우더 70g, 마스코바도 설탕 70g, 베이킹 파우더 1t, 베이킹소다 1t, / 그외 : 계란 2개, 럼1T, 올리브유 1/2컵, 구운 호두 170g, 다크초코 청크 170g, 주키니호박 1개, 버터밀크 1컵(우유200m+레몬즙1T) / 프로스팅 - 마스코바도, 메이플시럽, 시나몬 가루, 넛맥, 딸기
레시피 상품
마스코바도 설탕
3,200
무항생제 건강한 유정란(특) 6알
2,800
까사스 디 후알도 엑스트라 버진 올리브 오일 2종
25,500
무농약 조각호두 100g
14,500
주키니호박 1개
1,400
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jieun.c_ 님의 후기
#190227
살치살로 만든 타코 샐러드볼.
치즈도 손으로 뚝뚝 떼서 같이 비벼 먹으면 여기가 멕시코mx 이번 대저 짭짤이 토마토가 진짜 맛있다
#자취생 #다이어트 #회사원 #집밥 #타코샐러드 #만나박스 #mannabox #mymannabox #스테이크앤샐러드박스 #스윗박스
만나레시피 : 살치살을 넣은 타코 샐러드볼
1. 살치살은 큐브 모양으로 썰어주세요.
2. 손질한 살치살에 타코 시즈닝을 뿌린 후 올리브 오일로 코팅한 팬에 구워 주세요.
3. 그릇에 레디 믹스를 담은 후, 토마토와 치즈를 먹기 좋은 크기로 잘라 올려주세요.
4. 샐러드 위에 살치살을 올린 후 사워크림(그릭 요거트)를 올리면 완성입니다.
Tip. 재료를 잘 섞어 드시고, 탄수화물이 필요한 경우 퀴노아 또는 현미밥을 지어 올리브 오일, 어린 고수와 함께 곁들이면 더 든든하게 드실 수 있습니다. 취향에 따라 옥수수나 검은콩을 삶아 함께 드셔도 맛있어요.
재료 : 스테이크용 살치살 200g, 레디믹스 100g, 토마토 1개, 각종 경성 치즈. 사워크림(그릭 요거트 대체 가능), 타코 시즈닝(큐민, 오레가노, 칠리파우더, 갈릭파우더, 어니언파우더, 소금, 후추 각각 1대 1로 혼합), 올리브 오일
레시피 상품
프라임 살치살 200g
15,500
레디믹스 1팩
5,210
토마토
690
파르미지아노 레지아노 치즈 150g
11,000
마일드 체다 치즈 175g
7,500
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shin4011 님의 후기
몸을 죽이는 자본의 밥상을 본 직후라.. 갑자기
#채식가 #당분간채식주의 #남편도얄짤없다 #두부당근시금치볶음 #만나박스 #훈제파프리카 #감자샵
만나레시피 : 채식가를 위한 볶음 요리
1. 두부는 전날 저녁 천으로 감싸 무거운 것을 올려 둔다.
2. 렌틸콩은 끓는 물에 20분간 삶은 후 건져 찬물에 헹구어 체에 받쳐 둔다.
3. 올리브 오일을 두른 팬에 으깬 마늘을 볶고, 시금치, 당근을 차례로 넣고 볶은 후 소금과 크러쉬드 레드페퍼를 넣는다.
4. 올리브 오일을 두른 팬에 두부를 으깨어 넣고 커리 파우더, 훈제 파프리카, 소금, 후추를 넣어 마무리한다.
5. 따로 볶은 3, 4의 재료를 한 접시에 담아낸 후 렌틸콩과 큐민 씨앗을 올리고 유자 드레싱을 뿌려 완성한다.
재료 : 시금치 세 단, 당근 1/4개, 두부 한 모, 렌틸콩 2T, 큐민씨앗 7-8개, 오레가노 한 꼬집, 소금, 커리 파우더, 파프리카 파우더, 마늘 두 알
레시피 상품
시금치
1,100
드로게리아 3종
3,500
동해청염 2종
7,000
친환경 깐마늘 200g
4,000
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gilkong_table 님의 후기
#아보카도토스트
실패없는 #만나박스 #아보카도
계란삶기도 귀차나서 #감동란 을 사봤는데
이거 왜이르케 짠가요
운동하고 삶은계란 먹으려고 샀는데 간이 너무 쌔서 아보카도랑 먹으니 좀 낫고용
점심에 도산공원 쪽에서 밥먹으려는데
아가데리고 갈만한곳이 있을까요?
애기있으니 음식점 고르기도 애매하네요
.
#마이만나박스 #아점 #브런치 #홈카페 #토스트
#홈쿡 #쿡스타그램 #내남편의아침상 #먹스타그램
#일상 #데일리 #새댁일상 #휴일 #너므져아 #점약있는날
#황금개띠 #아들맘 #맘스타그램 #육아소통 #사랑해엘로이
만나레시피 : 아보카도와 달걀로 만드는 뚝딱 브런치
1. 호밀 빵을 적당한 크기로 잘라 토스트 해주세요.
2. 토스트 한 빵 위에 크림치즈를 듬뿍 발라주세요.
3. 잘 익은 아보카도는 씨를 제거하고 껍질을 벗겨 먹기 좋은 크기로 썰어주세요.
4. 빵 위에 아보카도, 반으로 자른 반숙 달걀을 차례로 올린 후 크러쉬드 레드페퍼를 뿌려주세요.
5. 마지막으로 엑스트라 버진 올리브 오일을 살짝 뿌려 완성해주세요.
재료 : 호밀빵, 크림치즈 적당량, 아보카도 1개, 삶은 달걀 1개, 크러쉬드 레드페퍼 약간, 올리브 오일 약간
레시피 상품
르갈 크림치즈 3종(플레인, 스트로베리, 갈릭앤허브) 각 150g
5,100
아보카도 3개
8,800
무항생제 건강한 유정란(특) 6알
2,800
까사스 디 후알도 엑스트라 버진 올리브 오일 2종
25,500
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jihyoung.jang.3 님의 후기

만나박스에서 시킨 버라이어티 박스에 감자, 냉이, 표고버섯이 왔길래 감자수제비 뚝딱!
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향긋한 냉이에 봄을 제일 빨리 맞이한 듯
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버라이어티박스는 매번 구성물을 알지 못하고 받아서 뜯어보는 재미가 있다. 두근두근 선물받는 기분!
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#감자수제비 #수제비 #한식요리 #요리하는여자 #만나박스 #만나레시피 #마이만나박스#버라이어티박스

만나레시피 : 향긋한 냉이 수제비
1. 밀가루에 물 적당량을 넣고 반죽을 해서 30분 정도 두세요.
2. 다시팩, 파뿌리, 다시마로 육수를 내고 소금으로 간을 맞춰주세요.
3. 감자 1개를 먹기 좋은 크기로 썰어 넣고 수제비 반죽을 떼어 넣어주세요.
4. 표고버섯을 썰어 넣어주세요.
5. 밀가루 반죽이 다 익을 때쯤에 냉이를 넣고 한소끔 끓으면 불을 꺼 완성해주세요.
재료 : 밀가루 한컵, 감자한개, 표고버섯 한개,냉이한줌, 국물용멸치, 다시마 한조각, 파뿌리
레시피 상품
우리밀 백밀가루 1kg
5,000
햇감자
400
표고버섯
400
해통령 다시팩 3종
8,800
자른 다시마 50g
2,500
무농약 대파 300g
2,000
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